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皆様の生活に+αをお届け レオパレス21 イベントレポート

ご入居者様限定ウォーキングレッスン♪ in ピンクリボンスマイルウオーク2016

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開催日:2016年10月1日

2016年10月1日(土)に、六本木にて行われたピンクリボンフェスティバルのイベント、「ピンクリボンスマイルウオーク2016」に参加し、11kmコースを歩きながら乳がんの啓発運動を体験してきました!今回はウォーキングの講師をお招きし、体の悩みに効果的な歩き方を学びながら、皆さんで楽しく完歩することができました♪

インストラクター紹介

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adidas契約アドバイザー・Running Team Harriersコーチ
中村 悠志 コーチ

[プロフィール]
1978年、神奈川県出身。法大時代、大学3大駅伝のひとつ「出雲駅伝」に出場。「箱根駅伝」の登録メンバーにも名前を連ねる。現在は、編集者の傍ら、市民ランナーへ走ることの楽しさや喜びを伝えている。

イベントの様子♪

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コーチ指導のもと、念入りなストレッチ!

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スマイルウオークの出発式にも参加!
「モモ体操」も行い準備はバッチリ☆

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たくさんのテープも舞った豪華な
出発セレモニー!

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六本木をはじめ、霞ヶ関など都内の
名所をウォーキングしていきます。

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コースの途中には東京タワーも!

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ついにゴール☆お疲れ様でした~!

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今回のフェスでは協賛企業としてブース出展も行いました。

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ブースではマスキングテープを使った
DIYショップも開催!

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レオパレス21のキャラクター、
パリミちゃんも遊びに来てくれました~♪

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ご参加いただき、ありがとうございました!正しいウォーキングで健康維持☆

ご参加いただいた方の声

  • 11.7kmも歩いたのは初めてで、達成感がすごかったです。
  • 正しいウォーキング方法やストレッチを教えていただき、大変勉強になりました。
    今後、個人でも実践していきたいです。
  • 楽しくウォーキングが出来ました。コーチの教え方も丁寧で分かりやすかったです。
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